Para cuidar nuestros dientes debemos consumir frutas, verduras y beber una cantidad suficiente de líquidos. Pero además reducir el consumo de alimentos ricos en azúcares. Los azúcares y carbohidratos se transforman en ácidos debido a las bacterias presentes en nuestra boca, posteriormente forman la placa dental y desmineralizan el esmalte. Entonces, ¿qué alimentos protegen nuestros dientes?…
Que se rompa un diente es más común de lo que parece y debemos saber como actuar, ya que el cuidado de la pieza dental afectada es clave. Puede darse una fractura al practicar un deporte, en un accidente de coche, en una pelea o al masticar un alimento muy duro. Entonces, ¿qué hacer si…
Si te han sacado una muela, en casa, debes seguir algunos consejos para evitar el dolor cuando se termine el efecto de anestesia y posibles infecciones. La extracción de una muela nunca es agradable. Pero puede ser menos traumático si sigues las recomendaciones “pre y post intervención”, además de cumplir las indicaciones de tu odontólogo…
Una boca sana y dientes sanos no sólo son fundamental para un buen estado de salud física, sino también para mejorar nuestra autoestima. Hay casos en los cuales nos privamos de sonreír. Por lo general, ocurre cuando tenemos dientes en mal estado, teñidos, rotos, ausentes, mal posicionados, encías inflamadas y muy expuestas, mal aliento, etc.…
En el embarazo el cuerpo de una mujer experimenta una serie de cambios, sobre todo hormonales, que la vuelven más propensa a sufrir gingivitis o incluso caries. Dos de cada diez mujeres sufre algún problema bucodental grave durante el embarazo. El Dr. Iván Malagón, asegura que “una mujer embarazada experimenta una serie de cambios en…
La obesidad no solo aumenta el riesgo de periodontitis. También acelera la pérdida de piezas dentales o dientes porque la inflamación crónica que provoca favorece la producción de células destructoras de hueso. En el peor de los casos, la periodontitis o enfermedad de las encías puede acabar provocando la caída de piezas dentales. Y la…
El cepillado dental es nuestro mejor aliado para mantener una buena higiene bucodental y prevenir enfermedades dentales, además puede tener un papel importante en la transmisión del coronavirus, pero también aumentar el riesgo de infección al servir como depósito de microorganismos. Consulta con tu odontólogo como mejorar la limpieza y el cuidado de tu cepillo…
Elegir una buena pasta de dientes no es fácil. Debe ser eficaz contra la caries y la placa bacteriana, pero también respetuosa con el esmalte. La OCU ha analizado 11 dentífricos habituales, y la mitad son demasiado abrasivas. Sin embargo, no todas las pastas de dientes reúnen esas dos cualidades. La OCU ha analizado 11…
La salud bucodental, además de ser un problema estético, puede afectar a la salud del resto de nuestro organismo: trastornos digestivos, cardiovasculares e infecciones. Por eso, mantén buenos hábitos de alimentación, de higiene, visita a tu odóntologo y utiliza maneras naturales para prevenir los problemas dentales. COMBATE LA PLACA Y EVITA LA CARIES Sanguinaria. Es…
El sangrado de encías suele ser una alteración bucal a la que no damos importancia, pero la relación entre dientes y corazón es más estrecha de lo que imaginas. Muchas personas creen que es normal ver un poco de sangre al cepillarse los dientes, pero eso no es cierto. Que la encía sangre es señal…