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Como evitar la caries en los niños, 7 consejos prácticos

Evitar la caries en los niños parece una tarea cada vez más complicada, sin embargo hay que estar consciente que desde el primer momento es responsabilidad nuestra como padres.
Los consejos que te vamos a decir no nos sonarán extraños, asi que manos a la obra para evitar los siguientes errores mas frecuentes que tienes que evitar:
1. Dejar que los niños se cepillen solos.
Los padres deben supervisar el cepillado y comprobar que cada superficie de cada diente está limpia. La mayoría de los niños no tienen las habilidades motoras suficientes para cepillar sus dientes con eficacia hasta que tienen 8 años.
2. Poner un biberón al bebé en la cuna.
Es la forma más fácil que aparezcan las, pero los padres siguen haciendo caso omiso a las recomendaciones de los expertos. Ya se trate de un biberón a la hora de acostarse o un juguete de entrenamiento durante todo el día, el hábito mantiene los niveles elevados de azúcar y bacterias en la boca todo el tiempo, recuerden este consejo muy importante para evitar la caries en los niños.
3. La primera cita con el dentista cuando es demasiado tarde
Una de las explicaciones por lo que los padres no llevan a sus hijos al dentista a la edad de 2 o 3 años es porque necesitan ir bajo anestesia general para tratar las caries y las infecciones.

La primera cita debe ser con el primer diente o por el primer cumpleaños del bebé. Las visitas al dentista cada seis meses a contar desde el primer momento.
4. Ofrecer alimentos «saludables»
Los plátanos, pasas y galletas integrales parecen como comida saludable, pero los alimentos que son pegajosos y altos en azúcares, se asentarán en las ranuras de los dientes y crearan caries.
5. Pensar que las caries tienen una solución inmediata
Se podría pensar que el tratamiento de una cavidad es una solución fácil, pero las caries pueden afectar a sus hijos durante toda su vida. Para empezar, los dientes de leche sanos son necesarios para mantener el espacio para los dientes permanentes. Ellos ayudan a guiar la mandíbula para que pueda crecer.
Además, si una cavidad se infecta, puede afectar el desarrollo de los dientes para los adultos. Las caries a temprana edad, sobre todo si no son tratadas, pueden también conducir a problemas con la articulación del habla, falta de sueño, e incluso la baja autoestima y el rendimiento escolar.
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6. No usar fluoruro
El año pasado, la Asociación Dental Americana sugiere que los niños de 2 años usen un dentífrico y fluoruro. Aunque el flúor es controvertido, los expertos coinciden en que la investigación es clara: se trata de una de las mejores maneras de evitar la caries en los niños.
7. Uso excesivo de las bebidas deportivas
Una causa común de la caries dental en los niños de más edad es por culpa de las bebidas deportivas y refrescos en el almuerzo, en los juegos y en el hogar. Empapar los dientes en ácido durante todo el día, no da oportunidad a que el PH se equilibre.
Créditos: www.telecinco.es

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